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それは…秘密です。

mamaのこと
11 /30 2017
ご訪問くださりありがとうございます。



2年連続で

喪中のハガキを送ったまろ家



昨日、

一通の手紙が届きました。



娘が生後8ヵ月の頃

勤めていた銀行の上司に仕事を頼まれ

半年間 娘を保育園に預けました。

その時 お世話になった先生からの

お手紙でした。


mamaより5歳年上です。
もう15年以上お会いしていません。
でも年賀状のやり取りで
お互いの近況を報告しあっています。



『 2年続けて親を亡くされ辛かったですね 』


先生も若い時にご両親を亡くされているので

mama の気持ちを思ってのお手紙でした。



嬉しかったです。



夜 落ち着いてから電話を架けました。

娘の結婚も知らせ…

時の経つのは早いものだと

お互い感慨深げに話をしました。



電話を切った後、

ふと…

先生と一緒に出掛けたことを

思い出しました。



それは・・・


保育園を辞めて3年くらい経った頃、

『 久しぶりに会いましょう 』

と、先生から連絡をいただき

保育園の先生2人と mamaと…

ススキノで食事をすることにしました。

どこのお店で食べたのか覚えていません(^_^;)



その食事の後…

先生が連れて行ってくれたお店が




(。Д゚; 三 ;゚Д゚)

後にも先にもこの一回だけなのですが…
これが「ホストクラブ」と知ったのも
ずいぶん経ってからのことでした(笑)


イケメンばかりだったのか、

どんな話しをしたのか もう覚えていないけれど


ボトルをキープした人には

シャンシャンシャン と鈴が鳴り

歓声が上がっていたような…


それと、

おつまみとして出されたものが

まな板の臭いが移っていて

『 気持ち悪いなー 』

と思った…


この二つだけが記憶に残っています ( ̄▽ ̄;)



子育てに必死だった時だから
で、遊んでる ( /ω)

ハマるなんてことはなかったわ (笑)




先生のおかげで

絶対足を踏み入れないような場所を


体験させてもらいました~ (*´艸`*)


で、、、
未だに papaには言ってません。。



 こんどはボクがホストになってあげます。

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年末前からバタバタしてます。

日常
11 /28 2017

ご訪問くださりありがとうございます。




昨日は会社の光回線に障害が起き、


14時過ぎから


電話もファックスもインターネットも


繋がらず (T_T)



電話が鳴らないのは快適でしたが


休憩時間にブログを見られない…


仕事が出来ないことよりも残念 (笑)




発注ひとつしようと思っても


メールもファックスも使えずで


こんなにオタオタするのかと (^_^;)



図面のやり取りも出来ず、


急ぎであるのなら


『 直接持って来てください 』


そんなイケメン部長の声も聞こえてきて ( ̄▽ ̄;)


そんなこと言って大丈夫かぁ…



原因はまだ分かりませんが、


今日の午前中に


NTTさんが修理に来てくれます。



*



昨日は2度目の


エアロ & ストレッチの日でした。


真面目に行って来ましたよ (*^-^*)


イイ汗かけました ♪




このエアロ & ストレッチに行くためには、


前日から夕食の準備をしておかないと


出掛けられません。


結構ハードです 💦



続けられるかな~




papaの食事改善も


考えなければならなくなり


いくら時間があっても足りないと思う


今のmamaなのです (ノ_<)

 



一日 28時間あれば楽勝なのにな~




 時間の使い方が下手なmamaなんです。

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心に元気と栄養を^^

お出掛け
11 /26 2017

ご訪問くださりありがとうございます。



まろへのお見舞いメッセージ

ありがとうございます。

嬉しく読ませていただきました。

まろは 順調に回復しています。



*



まろの顔が腫れる前日、


3カ月ぶりに 友人に会って 


おしゃべりとランチを


楽しんで来ました。



mamaの体調がすぐれず


なかなか会えなかった友人。



調子が戻って、


『 ランチはいかが ? 』


と、メールをすると



『体調戻るの待ってたよー!』



嬉しい返信です (*^_^*)



歳を重ねていくと

年に数回しか会えなくても

大切なお友達が見えてくるような気がします。

 

10年ほど前の

毎年 忘年会を5~6回こなしていたことが

遠い過去の思い出に…(笑)




今回は久しぶりに ホテルランチにしました。


282.jpg

豚バラ肉の赤ワイン煮込み 

 ベビー帆立のエスカベッシュ / スープ・クロワッサン

ドリンクバー付


美味しく頂きました (* ´ ▽ ` *)


これで1200円(税込)とお得感も満載^^





昨夜のまろです。


分かりずらいですが


腫れは引いてきています。


ベッドでまったりと 寛いでいます。


278.jpg


食欲はあります。


それだけでも安心です。




みなさま


良い休日をお過ごしくださいね。




ご心配をお掛けし申し訳ありませんでした。

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次から次へと…凹みそう。

まろ
11 /25 2017

ご訪問くださりありがとうございます。




こんにちは、まろです。


今日は凹でいる mamaに代わって


ボクがお話ししますね。




昨日の朝、


papaとmamaは


ボクを見てびっくりしたの。



どうしよう…



と、思ったみたいだけど、


二度目だから



大丈夫かなー?!



・・・だって。。



でも、


やっぱり心配だったみたいで


二人とも19時前に


急いで帰って来て


ボクを病院へ


連れて行ってくれました。



275.jpg  

 

ボクの マズルが


腫れちゃったの。


お目々も腫れてるって先生が言うの。



普段のボクは

もっとイイ男なんだけどね。


 

   277.jpg


 アレルギーだそうです。


 何を食べたのかって

 

 mamaが先生に聞かれてたけど、


 『昨日のおやつは ささみチップと柿だけ』


 って、答えてた。



今日は papaがお休みだから、


また病院に行って来ます。




ボクは元気なので


ご心配なく!!




みなさん楽しい週末を過ごしてね ♪




 隠れて何を食べたかは秘密です。

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参っちゃったな~

mamaのこと
11 /23 2017

ご訪問くださりありがとうございます。



ここ2カ月余りの間に、


mama の体が


「こんなはずじゃなかった」状態になり



チョッピリ泣けてきています (;_;)




体のことを考え、


毎朝 会社で行うラジオ体操を


真面目に取り組み


ひと月半が経ちました。

(自分を褒めてあげたい・笑)



最初は


このくらいの体操では


体に変化など無いと 軽く考えていましたが、


ひと月過ぎたあたりから、


『 あら、なんだか気持ちいいわ ♪ 』


そう感じられるようになれました。


( ㊟ 催眠術に掛かりやすいmamaと言われています・笑 )



骨粗しょう症も発覚して


もう少し体を動かさなくてはと、


エアロ & ストレッチ

中高年向けのね (*´艸`*)

 

も、頑張ってみました。



頸椎の心配がありますが

骨粗しょう症も気に掛かり

無理しない程度に体を動かさなければと

思っています。



体が切羽詰まってるんだな~



 と、つくづく感じてしまいます (;´∀`)




注射を打ったばね指は 


『 良くなりました^^ 』と、


ご報告したいところなのですが、


まだ数回注射をしないとダメそうです…



軽く手を握って戻そうとしても、


引っかかってすんなり指が伸びません。


ガッチリ握ったら
(痛くて怖くて出来ませんが…)


反対の手で曲がった指を伸ばさなければ


自力では絶対ムリです (^_^;)




ばね指 2回目の注射は


早めに病院に行けると良いのですが、


来月の第二土曜の休日まで


お預けになりそうです。




楽してばね指を治す方法…



どこかに転がっていないかな~




 楽して治そうだなんて考えが甘いと思います。

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慣れないことをしてみました。

mamaのこと
11 /21 2017

ご訪問くださりありがとうございます。




まろ地方


真冬の道路になりました。


銀色に光り輝くアイスバーン ✨


これから通勤時の運転は


車間距離と急ブレーキに気を付けなくちゃ 💦



*


昨日の mama は

帰宅してからとっても忙しく・・・



まろ家から歩いて7分のところに


スポーツセンターがあるのですが、


毎週月曜日に


「 エアロ & ストレッチ 」


を行っているのです。



参加費は無料


19時20分 ~ 20時30分まで



1人で行くのは勇気が要るので


今年8月に還暦を迎えた


ご近所の奥さんをお誘いしました。



数年前に一度参加したことがありましたが


今回は先生が変わり


何だか楽しそう (*´艸`*)



始める前に必ず血圧を測らなきゃいけないのですが…


時間ギリギリで慌てて車を運転して行ったので


159 / 90


あれれ ?!


ちょっと高いよ…



ご近所の奥さんも上が 160


『 160まで大丈夫だから平気 平気 !』



年齢高めのエアロだから


こんなものなのでしょうかね ( ̄▽ ̄;)



開始から


15分で汗が…


30分でもう足が思うように上がらず…



情けない (*T^T*)




でも一緒に行った奥さんは、


『 あれ ? 腕が上がる~♪ 』



数日前から


突然50肩になったそうですが


 エアロでいつもの肩の調子に戻り、



大喜びです ♪




いいな~♡



mamaもエアロで、




ばね指治らないかな~




それは絶対ムリと思われます。

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自信があったのに薬だなんて…

mamaのこと
11 /19 2017

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まろ地方にも


雪の便りが届きました。



年々 寒さが


身に堪えます (;_;)


靴下用のホッカイロ 使い始めました^^


*


昨日の土曜日は


会社の電話は鳴ることなく


静かに過ごせていたので、


大手メーカーさんは完全週休二日制ですものね。


お昼15分前に時間をいただいて


病院に行って来ました。




事務仕事の中で


伝票を書いていると


加齢も影響してか


中指が曲がったまま元に戻らずなのです。


7~8年前に

ゴルフを始めて発症したばね指が

悪化し続けていました。




病院での 診察の結果は・・・



前回よりも下の部分に注射を打ちました 💦

両手です (T_T)


271.jpg


けっこう痛い注射で、


先生からは


痛い注射を繰り返すのが嫌だったら


『 麻酔を打って手術という手もある 』


と言われました。



どっちも 嫌 だわ ~



手の平の注射にガックリのmamaでしたが、


今回は それよりも


もっとショックなことが・・・




この病院で2年前に


骨粗しょう症の検査をしていました。


その時の結果は良好だったのですが、


40代半ばの時も

骨密度が同年代と比べると

108%と好結果で安心していました。



今回は…


腰椎はギリギリセーフでしたが、


大腿骨が悲しい結果に (涙)



274.jpg

赤線を境に下が治療ライン、*印がmamaの結果



若年成人の平均骨密度と比較した時、


mamaの年代では80%以上必要だそうです。

( mamaは 59% )



前回は足で測定 (超音波法) 、


今回は DXA(デキサ)というX線を使っての計測でしたが、


デキサの方がより正確だそうです。


詳しくはこちら →



気になる方は、


一度 調べられると安心かもしれません。



検査結果で


ビタミンD の薬を飲むことになりました。



4カ月後に再検査です。




このまま放っておくと


『 転んだらすぐ骨折する足になりますよ 』


と先生に言われました ( ̄▽ ̄;)




いいかも~と思ったサプリより


まずはこちらの薬を


飲まなくちゃいけませんね 💦




 歳を取るといろいろメンテが必要ですね。

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信じやすいタイプ…?!

mamaのこと
11 /17 2017

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間もなく還暦を迎えるmama



体力が無くなってきているな~と


気付かされることが


多くなっています (ノ▽≦;)



*



先月のことですが


体調がすぐれず 心も体も弱っていた時に、


ネットでお試し無料サプリが目に入り、


思わず申し込みをしちゃったmama (;´∀`)

 

 購入勧誘のお断りを

どうすればスムーズに出来るかなぁ…と考えながら




1ヵ月分届きましたが、


同封チラシの試した人達の評価は高く…


当たり前ですよね 💦



以前ドラッグストアで買ったサプリは


効き目を感じずままに


ひと瓶が空っぽに (T_T)


けっこう高かったのに…



『 今回も同じ感じなのかなー』


と思いながら


毎晩 就寝前に飲んでいました。




飲み始めて5日目の朝



『 んっ? 』




1週間経って



『 あれっ? 』




目覚めると


そこはかとなく


体に軽さが…



まさか たった一週間でね…(笑)




でも、


今年の夏あたりから


夕方になると


体がガソリン切れ状態だったのに


このサプリを飲み始めてから


少し体が楽な感じに


なってきたのです Σ( ̄。 ̄ノ)ノ



こんなに早く実感できるものなのか


半信半疑で、



『 先月から続いているラジオ体操のおかげかな~ ? 』



などと考えてもみましたが…




どうしても気になって


マキタスポーツさん似の倉庫のおじさんに


このことを話してみました。



そうしたら…



mamaさん、催眠術に掛かりやすいタイプだね~ 』



と、


しっかり笑われました ( ̄▽ ̄;)





昨夜


最後の3粒を飲み終えましたが、


手元に無くなると不安になり、



『 定期購入しようかなぁ…』







ただ今 とっても迷い中の mama です。。




信じる者は救われます。

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水素水… いろいろ言われていますが

日常
11 /15 2017

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電解水素水を飲み始めて


今月4年目に入ったまろ家です。




飲むきっかけになったのは・・・



3年前の大雨の後、


近所のご主人が


いつものように金魚鉢のお水を取り替えたら


30分もしないうちに


金魚が浮かび上がってきたと 💦



川の水が濁った日には


そんなお水を飲んでいるんだ…と


ショックを受けた mama



この時 初めて



浄水器を買おう !



そう思いました。




浄水器の知識は何もなく


たまたま目にしたのが


いま使っている整水器



息子にしては めずらしく


『 これ評判いいよ 』


と、


買うのを迷っていたmamaの


背中を押してくれました。




丸3年使用した mamaの感想は…





『 すごくイイ ♡ 』




何が良いかって…


mamaの一番のお気に入りは


(お食事中の方はスルーをm(__)m)



大きい方の臭いが 1/10になったと感じること。



papaの使用した後でも


トイレに入り易いです (笑)



でも これは、


一日に 5~6杯を毎日飲んで


3カ月ほど経ってから気付いたことです。



一日 2杯くらいしか飲まなかったpapaは、


3カ月経っても変化はありませんでした。



もっと飲むようにお願いしたら


3カ月後には mamaと同じに (*´艸`*) 




買う時に


『 大腸ポリープができずらくなる 』


とも言われましたが、


それは・・・ (^_^;)




でも papaの便秘は改善されました。


これは papaの一番気に入ったところです。




あとは・・・


飲み始めてひと月過ぎたあたりから、


体の中がスッキリ軽くなった感じと、


胃薬を飲むことが激減したことです ♪




いろいろ書きましたが、

これは あくまで まろ家の感想なので

どのご家庭にも当てはまるものではないと思います m(__)m





蛇口をひねって出てくる水素水


mamaには合っているのだな~と


思っています。




ちなみに


まろも毎日飲んでます。


最初は〇ンチの臭いが


少なくなったかなっとも思いましたが、


やっぱり 飲む量が少ないので


変化ありませんでした。。


ワンちゃんには

ペットボトルの水素水はダメだそうです。




ウォーターサーバーにしようか


整水器を買おうか迷った mamaでしたが、



長い目で見ると、


整水器の方がお得と思います。


野菜も水素水で洗え

気持ちよく食べられますしね。



これからも


ずーーーっと


使っていきたい商品です (*^^*)




mama いくら宣伝しても宣伝料は入ってきませんよ。

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しっかりしないと…

日常
11 /13 2017

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7月に結婚した息子は…



ただ今ハワイを



満喫中です。




いいなぁー (* ´ ▽ ` *)




 息子夫婦の新婚旅行と


papaの入院の日にちが近かったので


今回息子には papaの入院を


知らせませんでした。



*



papaが入院していた6日間


まろと 二人っきり 一人と一匹の


生活でしたが、


けっこう忙しく過ごしていました。




普段は毎日


papaが 洗濯をしてくれているので


入院中のpapaのいない間は、


mamaが洗濯機を回し…




2日に1回でもイイかなーと


思いながらも


洗濯物が溜まると面倒と思い


毎日 洗濯機を回していました。



たった一人分なのに、


お水の量は 32L の目盛


大判と普通バスタオルを2枚増やしても


目盛は変わらず



こんな感じだったかな・・・?



まろの洗濯機はmamaが回すので

洗濯物とお水の量はピンとくるのですが (^^ゞ




朝の窓枠の水滴取りも papa


週2回のゴミ出しも papa


朝 まろにご飯をあげるのも papa


まろの飲み水を毎日変えてくれるのも papa


ここに書かないけれどまだまだあります…(^_^;)




唯一 papaの領域で無いのは


キッチン周りとトイレ掃除




ご飯も炊けないかも…


料理はそんなレベルです。


インスタントラーメンだけは作れます。

使ったお鍋は洗ったことありませんが…



食器洗いは もちろんしたことはありません。


…と言うか


さすがにさせられません。


他にいっぱいしてもらっていますから (;´∀`)




『 mamaをひとり残して先に死ねない 』



といつも言う papa



そうですよね…


papaが入院するたび


アップアップしながら


お家のことしてる mamaですものね 💦




仕事から戻りバタバタしているので


まろも構ってもらえず


ふと気づいたら こんな姿で…


270.jpg

まだ 終わんないのですか ?

  

 

ごめんね~


要領の悪い mamaで (^_^;)




今後のことを考えたら


もう少し mamaは


しっかりしないとダメですね。




そうです、papaに頼り過ぎです。

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arakanmama