何とかしたい…

mamaのこと
09 /28 2017

ご訪問くださりありがとうございます。




昨日も一日 頭痛が抜けず…



きっと顔が歪んでいたのでしょう、


『 大丈夫か~ 』


『 病院行った方がいいんじゃないか~ 』


会社でそんな声を掛けられ、



それでも


『 明日の朝 頭痛が残っていたら病院行きま~す 』


と 言って仕事を続けていた mama



〇ファリン飲んだけど全然効かず (T_T)



だけど…


『 明日は本州からメーカーさんが来るんだった 』


『 お茶と昼食の準備があるから病院は無理だ… 』



仕事をしていると


なかなか思うようにはいきません。



*



昨夜 テレビ番組で


肩凝りと腰痛に効くという


体操をやっていました。


お茶碗を洗いながら


何となく観ていましたが


片付けの後


ちょっと試してみたら


体が少し軽くなった感じ ♪



家でも 会社でも


パソコンとにらめっこを


している時間が長いので


少し気を付けて


体を動かすようにしましょうっと (*^_^*)



*


整体の先生に、


『 頭が熱いから家に帰ったら冷やすといい 』


と言われましたが、


下半身が冷えていると


血の巡りが悪くなって


頭が熱くなるようです。




頭痛、冷え性、肩凝り、倦怠感


更年期 真っただ中と思いたくなる

 

絶不調の mama なのです (*T^T*)  




あれ?

もう更年期は過ぎた歳じゃないですか !?

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